ゆうあっちゃー

今日はパソコンの保守のため遊泳を見送るかどうか迷ったが、パソコンショップが午前１１時からしかオープンしないのでそれまでにマイカーで行けば遊泳できるとの計算で徒歩をスキップして遊泳だけすることにした。それで遊泳は予定通りメニューをこなしたが減量は５９．２キロと５８キロ台までに落とすことはできなかった。これで真夏の太陽の下を１２キロ歩くことがどんなに汗をかいて新陳代謝をしているかがわかった。

いずれにしろ普通だったら遊泳もスキップしていたはずだだが今日は遊泳したことに意義があった。いつもはゆっくりゆっくり遊泳するが今日は肩・腕にフルに負荷が掛かるようようにスピードを上げて泳いだらいつも凝っている首の凝りがとれた、新しい発見である。もともと首の凝りをとるためにはじめた遊泳だがやっとその目的が達成しそうだ。