昨日に続いて今日も１０キロを突破！:ゆうあっちゃー

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moro

昨日に続いて今日も１０キロを突破！

2008年05月16日

水泳、自転車、ウォーキング、そしてジョギングと減量運動をレパートリーを拡げたり、メニューを変えたりしながらチャレンジしていますが、最近はジョギングに焦点を絞ったお陰で１０キロの壁を突破してその維持にいます。目に見える効果はこれからだと思いますが、しばらく様子を見ようと減量効果を観察しようと思っています。

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Posted by moro at 22:55│Comments(0) │ジョギング

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リンクの実習をしますリンクのテスト再度リンクの貼り付けもう一度、リンクの貼り付けテスト確実なリンクの貼り方

リンク【とんとんみーの夢と希望】at 2008年08月08日 11:43

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